Willkommen bei Yoga & Ayurveda in Rishikesh

Was ist in diesem 10-Tage-Paket enthalten?

  • Abholung vom Flughafen und Rücktransport
  • Komfortable Unterkunft für 9 Nächte im Yogazentrum
  • 3 liebevoll zubereitete gesunde vegetarische Mahlzeiten pro Tag
  • Tägliche Yogastunden
  • Beratung durch einen ayurvedischen Arzt
  • Kirtan, Satsangs und zusätzliche Belehrungen
  • Anleitung und Unterstützung durch das Mypalmleaf-Team

Ab 995€ pro Person für 10 Tage alles inklusive…

Indien ist ein Land voller Magie und Chaos, mit unzähligen versteckten Juwelen, die darauf warten, entdeckt zu werden. Rishikesh ist eines dieser Juwelen, und wir wollen es dir in einer sicheren und unterstützenden Umgebung leicht zugänglich machen.

Wir haben uns mit einem vertrauenswürdigen und authentischen Yogazentrum in Rishikesh zusammengetan, in dem wir persönlich die transformative Kraft des vedischen Yoga und der Meditation erfahren haben. Unser Paket kombiniert das Beste aus unserer eigenen Erfahrung mit den Lehren des Zentrums und bietet dir eine eindringliche und authentische Erfahrung, bei der du dich erneuert und transformiert fühlen wirst.

Was kostet das?

Alles inklusive pro Person:

995€ in einem Doppelzimmer

1195€ in einem Einzelzimmer

Was ist nicht enthalten?

Deine Flüge

Visum

Souvenirs

Zusätzliche Aktivitäten

Wie ist die Unterkunft?

Du wohnst in einem geräumigen und komfortablen Zimmer, das mit Annehmlichkeiten wie warmem Wasser, Klimaanlage und WiFi ausgestattet ist. Einige Zimmer bieten sogar einen atemberaubenden Blick auf die Ganga und die Berge, so dass du dich mit der Natur verbinden und die Schönheit von Rishikesh erleben kannst.

Unser Zentrum liegt sowohl in der Nähe von ruhigen Plätzen in der Natur als auch von belebten Straßen, so dass du die Freiheit hast, die Erfahrung zu wählen, die dich am meisten anspricht. Tauche ein in den spirituellen und kulturellen Reichtum von Rishikesh oder entspanne und erhole dich einfach in unserer friedlichen und ruhigen Umgebung.

Tägliche Aktivitäten im Yogazentrum

07:00 – 09:00 Yogastunde

09:30 Frühstück

13:00 Mittagessen

17:00 manchmal zusätzliche Klassen

18:00 Abendessen

19:00 Kirtan & Satsang

Das Yogazentrum ist ein friedliches und liebevolles Zuhause für dich während deines Aufenthalts.

Du wirst dort andere interessante Menschen aus aller Welt treffen, kannst aber auch mit dir selbst zusammen sein, wenn du das möchtest.

Wie verbringst du deine Tage?

Wir haben dieses Paket absichtlich so gestaltet, dass du jeden Tag selbst entscheiden kannst, ob du deinen Zeitplan mit aufregenden Aktivitäten vollpacken oder einfach nur im Yogazentrum sein, üben, ausruhen oder am Ufer des Ganges sitzen möchtest.

Das Einzige, was wir dir versprechen können, ist, dass es keinen Druck gibt, etwas zu tun, und dass du dich nicht langweilen wirst 🙂

Das Yogazentrum ist ideal gelegen. Wenn du in die eine Richtung gehst, bist du in der friedlichen Natur.

Wenn du in die andere Richtung gehst, befindest du dich in der kulturell reichen Stadt Rishikesh.

Andere Aktivitäten, die du machen kannst:

Das Yogazentrum kann viele verschiedene Arten von Aktivitäten für dich arrangieren, die du direkt dort buchen kannst. Zum Beispiel:

Ayurvedische Behandlungen
verschiedene Heilmethoden
Rafting auf dem Ganges
geführte Wanderungen
Besuche in Nationalparks
alle Arten von Workshops (Kochkurse, Klangheilung, Massage, Heilung und vieles mehr)
Klangheilung
Aschram-Touren

… und vieles mehr

Du musst KEINE Vorkenntnisse haben. Du bist mit oder ohne Vorkenntnisse willkommen und bekommst die Anleitung, die du brauchst.

Du kannst dieses Paket jederzeit buchen! Wir haben es für dich so flexibel wie möglich gestaltet.

Wir laden dich zu einem kostenlosen 30-minütigen Telefonat mit unserer Tour-Spezialistin Marie aus Rishikesh ein.

Sie wird dir liebevoll alle deine Fragen beantworten.

Ja, du kannst entscheiden, wie lange du bleiben möchtest und einfach an der Kasse für 95€ pro Tag zusätzliche Tage hinzufügen.

Das Yogazentrum ist ein sehr liebevoller und einladender Ort. Um eine Umgebung zu schaffen, die deine spirituelle Praxis unterstützt, bitten wir dich, auf Folgendes zu verzichten:

  • Rauchen
  • Alkohol und Drogen
  • Nicht-vegetarisches Essen

Die allgemeine Sprache im Yogazentrum ist Englisch. Wir raten davon ab, dieses Paket zu buchen, wenn du kein Englisch sprichst.

Es ist ok, wenn du ein Grundverständnis hast.

Wir empfehlen eine Anreise im:

Januar, Februar, März, April, Oktober, November, Dezember.

Das Wetter in Indien variiert das ganze Jahr über. Dezember und Januar sind die kältesten Monate mit Temperaturen zwischen 5-20°C. Während die Nächte kalt sind, sind die Tage angenehm in der Sonne. Es wird empfohlen, in dieser Zeit warme Kleidung zu tragen.

Februar, März und April sind sehr angenehme Monate mit viel Sonnenschein. Warme Kleidung ist auch im Februar notwendig, aber leichte Kleidung ist für März und April ausreichend.

Mai und Juni sind die Sommermonate, in denen die Temperaturen ständig zwischen 30 und 40°C liegen. Das Wetter ist außerdem feucht, daher wird leichte Kleidung empfohlen.

Juli und August sind die Monsunmonate, in denen die Temperaturen aufgrund des Regens etwas sinken, aber das Wetter bleibt feucht. Es wird empfohlen, in dieser Zeit leichte Kleidung mit Regenschutz zu tragen.

Wenn der Monsun nachlässt, herrschen im September, Oktober und November Temperaturen zwischen 32 und 35°C, aber die Nächte werden im September angenehm. Während leichte Kleidung für September und Oktober ausreicht, wird für November mäßig warme Kleidung empfohlen.

Welche Art von Essen ist in den Kursen enthalten?

Wir bieten eine Vielzahl von Mahlzeiten an, die auf der alten Wissenschaft des Ayurveda basieren, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Hier ist ein Beispiel für die Art der Mahlzeiten, die wir anbieten:

Zum Frühstück gibt es Obst, Brei, Joghurt und Chai sowie traditionelle indische Frühstücksoptionen wie Paratha (mit Kartoffeln gefüllter Pfannkuchen), Idli (Reis- und Dahlmehlmuffin), Dosa (mit Kartoffeln gefüllter Reis- und Dahlpfannkuchen) und Gemüsepakhora (in Öl gebratene Gemüsemischung mit Dahlpaste).

Zum Mittagessen bieten wir ein traditionelles Thali an, das aus Reis, Dahl, Gemüse, Salat und Chapattis besteht, dazu gibt es Kräutertee.

Zum Abendessen servieren wir eine leichtere Mahlzeit mit Suppe/Pfannkuchen und Chai/Kräutertee.

Bitte beachte, dass alle Mahlzeiten im traditionellen indischen Stil serviert werden, auf niedrigen Tischen mit Kissen auf dem Boden als Sitzgelegenheit.

Menschen aus der ganzen Welt kommen nach Rishikesh und auch ins Yogazentrum. Du wirst viele Menschen treffen können, wenn du das möchtest. Und wenn du Zeit für dich haben möchtest, bist du in einer unterstützenden Umgebung, die das versteht.

Ja!

Das Yogazentrum bietet verschiedene Arten von Ayurveda-Behandlungen an. Eine Konsultation mit einem ayurvedischen Arzt ist in deinem Yogapaket enthalten und du kannst dann entscheiden, ob du noch weitere Ayurveda-Behandlungen hinzufügen möchtest.

Hast du noch weitere Fragen?

Stephan und Marie haben dieses Gespräch über Rishikesh aufgezeichnet, um mehr Antworten auf deine Fragen zu geben.

Wenn noch Fragen offen sind, buche bitte einen kostenlosen Anruf mit Marie, um Klarheit in deine Entscheidung zu bringen, nach Indien zu kommen!