{"id":161768,"date":"2025-08-28T01:41:52","date_gmt":"2025-08-27T20:11:52","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-07-29T13:53:40","modified_gmt":"2026-07-29T08:23:40","slug":"nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/","title":{"rendered":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog. &#8220;Om Namah Shivaya,&#8221; fluisterde ze. Zes maanden geleden had een Palm Leaf-lezing deze dagelijkse oefening voorgeschreven voor haar chronische angst. Wat begon als scepsis was getransformeerd in een diepe vrede die medicijnen alleen nooit hadden kunnen bieden.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In de enorme oceaan van hindoe\u00efstische spirituele tradities staan bepaalde mantra&#8217;s als bakens van goddelijk licht die talloze zielen begeleiden op hun spirituele reis. Onder deze heilige geluidsformules neemt &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; een plaats in van diepe eerbied. Deze mantra, gewijd aan Heer Shiva, draagt de essentie van het kosmische bewustzijn en het potentieel om de beoefenaar van binnenuit te transformeren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vandaag nodigen wij u uit om deze oude mantra te verkennen door de unieke lens van Palm Leaf-manuscripten \u2014 die opmerkelijke opslagplaatsen die de spirituele kennis van onze voorouders door eeuwen heen hebben bewaard.<\/p>\n\n\nn<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple.png\" alt=\"girl in temple\" class=\"wp-image-112455\" srcset=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple.png 1024w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple-300x300.png 300w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple-100x100.png 100w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple-600x600.png 600w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple-150x150.png 150w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/girl-in-temple-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>&#8220;Om Namah Shivaya&#8221; Begrijpen: De Heilige Vijf Lettergrepen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De mantra &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; staat bekend als de Panchakshari Mantra \u2014 de vijf-lettergrepenformule. Hoewel we vaak zes lettergrepen tellen wanneer &#8220;Om&#8221; is inbegrepen, beschouwen traditionele teksten &#8220;Om&#8221; als de universele oerklank die buiten het gewone alfabet bestaat. Zo vormt &#8220;Namah Shivaya&#8221; de vijf kernlettergrepen (pancha-akshari) die de mantra zijn naam geven.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laten we dit krachtige gebed ontleden:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Om<\/strong> &#8211; De oerklank, die de kosmische trilling vertegenwoordigt waaruit alle schepping voortkomt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Na<\/strong> &#8211; Vertegenwoordigt de verhullende kracht die onze ware goddelijke natuur verbergt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mah<\/strong> &#8211; Symboliseert de wereld en onze gehechtheid aan materi\u00eble existentie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Shi<\/strong> &#8211; Vertegenwoordigt de goddelijke genade die onze ware natuur onthult en ons bevrijdt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Va<\/strong> &#8211; Staat voor de energie die ons helpt het pad van rechtvaardigheid te kiezen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ya<\/strong> &#8211; Vertegenwoordigt de eeuwige reis van de ziel naar uiteindelijke eenwording met het goddelijke.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wanneer met toewijding gezongen, is &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; niet slechts een gebed tot Heer Shiva als externe godheid, maar een aanroeping van het goddelijk bewustzijn dat in elk van ons woont. De letterlijke vertaling \u2014 &#8220;Ik buig voor Shiva&#8221; \u2014 wordt een erkenning van onze eigen goddelijke essentie. Shiva maakt deel uit van de hindoe\u00efstische Drie-eenheid (Trimurti), die ook Vishnu en Brahma omvat. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-trimurti-the-hindu-trinity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lees hier meer over de Trimurti<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Neem nu even de tijd om &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; drie keer in stilte te herhalen en merk op hoe elke lettergreep in u resoneert.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Palm Leaf-manuscripten: Vaten van Tijdloze Wijsheid<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lang voor papier of digitale opslag bewaarden de oude wijzen van India heilige kennis op Palm Leaf-manuscripten. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-palm-leaf-manuscripts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lees hier meer over deze opmerkelijke Palm Leaf-manuscripten<\/a>. Gemaakt van behandelde bladeren van de Talipot- of Palmyra-palmboomen hebben deze manuscripten meer dan duizend jaar overleefd dankzij een speciale bewaringstechniek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het vervaardigen van een Palm Leaf-manuscript was op zichzelf al een heilige handeling. Schrijvers bereidden de bladeren zorgvuldig voor door een proces van koken, drogen en polijsten, voordat de tekst met een metalen stilus werd gegraveerd. De voltooide bladeren werden aan elkaar geregen en ingesloten tussen houten omslag. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-discovering-the-mystical-world-of-the-indian-palm-leaf-libraries\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ontdek meer over de mystieke wereld van de Indiase Palm Leaf-bibliotheken en hun rol bij het bewaren van oude wijsheid<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wat deze manuscripten buitengewoon maakt is hun inhoud \u2014 gedetailleerde instructies voor spirituele oefeningen, remedies voor lichamelijke en geestelijke kwalen, en mantra&#8217;s ontworpen om het menselijk bewustzijn te verheffen. Het waren levende documenten bedoeld om spirituele zoekers naar bevrijding te leiden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>&#8220;Om Namah Shivaya&#8221; in Palm Leaf-tradities<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De verbinding tussen &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; en Palm Leaf-manuscripten ligt diep geworteld in de spirituele tradities van India. Hoewel de mantra ouder is dan de overgebleven Palm Leaf-teksten, bevatten deze oude documenten onschatbare inzichten in het juiste gebruik en de voordelen ervan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In de Shaiva Agamas \u2014 waarvan delen bewaard zijn op Palm Leaves \u2014 vinden we gedetailleerde instructies over de juiste uitspraak, het ritme en de mentale houding die nodig zijn voor een effectieve mantra-beoefening. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-shiva-god-of-gods-lord-of-the-yogis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lees meer over Heer Shiva en gerelateerde leringen<\/a>. Deze teksten leggen uit dat de kracht van &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; niet slechts in de lettergrepen zelf ligt, maar in het bewustzijn waarmee ze worden gezongen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De Palm Leaves tonen aan dat deze mantra traditioneel werd doorgegeven via inwijding (diksha) door een gekwalificeerde guru. De manuscripten beschrijven verschillende oefenmethoden, van eenvoudige recitatie (japa) tot complexe meditatietechnieken waarbij elke lettergreep wordt gevisualiseerd in verband met specifieke energiecentra (chakras) in het lichaam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bijzonder fascinerend zijn de therapeutische aspecten die zijn gedocumenteerd in gespecialiseerde Palm Leaf-verzamelingen bekend als &#8220;Nadi granths&#8221;. Deze Nadi granths, onderdeel van de Nadi-astrologie-traditie die vroegere levens en karma verbindt, bieden spirituele remedies waaronder mantra&#8217;s. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-nadi-astrology-and-karma-from-past-lives\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lees meer over de verbinding met vroegere levens<\/a>. Deze teksten bieden gepersonaliseerde begeleiding op basis van iemands karmische patronen en spirituele behoeften, en schrijven vaak specifieke schema&#8217;s voor van &#8220;Om Namah Shivaya&#8221;-recitatie als onderdeel van een spiritueel behandelplan. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-what-is-a-palm-leaf-reading\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leer wat een Palm Leaf-lezing inhoudt.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>De Helende Trillingen: Voordelen Volgens Palm Leaf-wijsheid<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volgens Palm Leaf-manuscripten biedt regelmatig zingen van &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; voordelen die de gehele menselijke existentie aanspreken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lichamelijke Voordelen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Harmoniseert het energiesysteem van het lichaam \u2022 Reguleert de bloeddruk \u2022 Versterkt het zenuwstelsel \u2022 Verbetert de slaapkwaliteit<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mentale en Emotionele Genezing<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Lost negatieve denkpatronen op \u2022 Kalmeert emotionele turbulentie \u2022 Cre\u00ebert mentale helderheid en focus \u2022 Vermindert angst en spanning<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Spirituele Transformatie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Lost het ego-zelf op \u2022 Wekt slapende spirituele energie \u2022 Opent de hogere chakra&#8217;s \u2022 Zuivert onderbewuste indrukken<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>De volgende keer dat u zich overweldigd voelt, probeer dan &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; langzaam te zingen gedurende slechts 2-3 minuten. Hier is een voorbeeld van 108 herhalingen.<\/em><\/p>\n\n\nn<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Chant This Mantra 108 Times &amp; Witness Miracles! \ud83d\udd25 Om Namah Shivaya Namah \ud83d\udd49\ufe0f | My Palm Leaf\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lg93qXXrdis?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Oude Wijsheid Integreren in het Moderne Leven<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ondanks de diepe diepgang blijft &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; toegankelijk voor moderne zoekers. Hier zijn praktische manieren om deze heilige mantra in uw dagelijks leven te integreren:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Snelstartgids: Top 3 Manieren om Vandaag te Beginnen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">n<li><strong>Ochtendmomenten (2-5 minuten)<\/strong>: Voordat u uw telefoon controleert, zit op de rand van uw bed en zing &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; 11 keer terwijl u zich concentreert op uw ademhaling.<\/li>\n\n\nn<li><strong>Verkeerstransformatie<\/strong>: Zet verkeersergernissen om in heilige tijd door de mantra stil te herhalen terwijl u wacht bij rode lichten of in de rij staat.<\/li>\n\n\nn<li><strong>Bedtijdreset<\/strong>: Wanneer u gaat liggen om te slapen, leg \u00e9\u00e9n hand op uw hart en zing de mantra zacht 7 keer om de spanning van de dag los te laten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uw Oefening Verdiepen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mala-oefening<\/strong>: Gebruik een snoer van 108 kralen en zing de mantra \u00e9\u00e9n keer voor elke kraal. Het dagelijks voltooien van minimaal \u00e9\u00e9n volledige mala cre\u00ebert een beschermend spiritueel veld om u heen. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-what-is-a-mala-how-to-use-it-for-meditation-and-why-ancient-palm-leaves-recommend-it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leer hier hoe u een mala gebruikt voor meditatie.<\/a> Het heilige getal 108 heeft speciale betekenis bij het zingen van mantra&#8217;s. <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-number-108-why-we-chant-mantras-in-counts-of-9\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ontdek waarom in dit bericht.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Klankgenezing<\/strong>: Veel Palm Leaf-remedies raden aan de mantra hardop te zingen. De klanktrillingen zelf worden als helend beschouwd en be\u00efnvloeden zowel de zanger als de omgeving. <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5871151\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Onderzoek uit de moderne klanktherapie<\/a> ondersteunt deze oude inzichten over de helende kracht van specifieke trillingen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hartgericht Bewustzijn<\/strong>: Zing met bewustzijn gecentreerd in het hartgebied en visualiseer een zacht licht dat zich uitbreidt bij elke herhaling.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Welke van deze oefeningen spreekt u het meest aan? Overweeg te beginnen met slechts \u00e9\u00e9n benadering die van nature past bij uw levensstijl.<\/em><\/p>\n\n\nn<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-683x1024.jpg\" alt=\"person meditating\" class=\"wp-image-112413\" srcset=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-600x900.jpg 600w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/person-meditating-scaled-1.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>De Eeuwige Trilling<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terwijl we onze verkenning afronden, worden we eraan herinnerd dat wat we aanraken niet slechts oude geschiedenis is maar levende kennis. De trillingen van &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; bieden oprechte zoekers vandaag hetzelfde transformerende potentieel als duizenden jaren geleden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Of u nu aangetrokken wordt tot deze mantra voor stressverlichting, emotionele genezing of spiritueel ontwaken, u verbindt zich met een stroom van wijsheid die door de eeuwen heen talloze zielen heeft gevoed.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wij nodigen u uit om uw relatie met deze krachtige mantra te beginnen of te verdiepen, en wij horen graag over uw ervaringen ermee. Voor degenen die ge\u00efnteresseerd zijn in gepersonaliseerde inzichten, <a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/preparing-for-your-palm-leaf-reading\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">leer hoe u zich voorbereidt op uw Palm Leaf-lezing.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om Namah Shivaya. Moge het goddelijk bewustzijn in u ontwaken tot zijn ware aard.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Veelgestelde Vragen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hoe verschilt &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; van andere mantra&#8217;s?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volgens Palm Leaf-manuscripten, hoewel alle mantra&#8217;s spirituele kracht dragen, wordt &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; als bijzonder krachtig beschouwd omdat het direct verbinding maakt met het oerbewustzijn (Shiva tattva). De manuscripten beschrijven het als een &#8220;complete mantra&#8221; die gelijktijdig werkt op alle niveaus van existentie \u2014 fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. <a href=\"https:\/\/www.bl.uk\/collection-guides\/hindu-shaiva-texts\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Geleerden aan instellingen zoals de British Library<\/a> hebben de betekenis van deze Shaiva-teksten gedocumenteerd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wat is het beste tijdstip van de dag om deze mantra te zingen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De Palm Leaves raden de vroege ochtenduren (4:00-6:00 uur) aan als meest gunstig, omdat de atmosfeer dan geladen is met spirituele energie. Consistent beoefenen op een vast tijdstip is echter beter dan sporadisch beoefenen op &#8220;ideale&#8221; tijden. Avondoefening voor het slapengaan is ook gunstig voor het zuiveren van het onderbewustzijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hoe verbetert Palm Leaf-kennis de mantra-beoefening?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Palm Leaf-manuscripten bieden context die mantra-recitatie transformeert van een mechanische oefening naar een alomvattende spirituele praktijk. Ze bevatten specifieke begeleiding over houding, ademco\u00f6rdinatie, visualisatietechnieken en aanvullende levensstijlpraktijken die de effectiviteit van de mantra versterken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Moet ik hindoe zijn om baat te hebben bij deze mantra?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoewel &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; zijn wortels heeft in de hindoe\u00efstische traditie, beschrijven de Palm Leaf-manuscripten het als een universele trilling die religieuze grenzen overstijgt. De mantra werkt op het niveau van geluid en energie, niet van geloof. Mensen van welk geloof dan ook (of geen bijzonder geloof) kunnen profiteren van de trillingen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wat als ik dagen mis of geen consistente oefening kan bijhouden?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De oude manuscripten nemen een meelevende kijk op menselijke beperkingen. Ze suggereren dat zelfs onregelmatige beoefening positief spiritueel momentum opbouwt. In plaats van ontmoedigd te raken door onderbrekingen in de beoefening, begin gewoon opnieuw wanneer mogelijk. De teksten benadrukken dat oprechtheid meer telt dan perfecte consistentie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Heeft u de kracht van &#8220;Om Namah Shivaya&#8221; in uw leven ervaren? <\/em><a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Boek een consult met een van onze Palm Leaf-lezers voor gepersonaliseerde spirituele begeleiding.<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\nn<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-724x1024.png\" alt=\"end pic\" class=\"wp-image-112434\" srcset=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-724x1024.png 724w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-600x849.png 600w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-212x300.png 212w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-768x1086.png 768w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-1086x1536.png 1086w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic-1448x2048.png 1448w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/end-pic.png 1587w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog. &#8220;Om Namah Shivaya,&#8221; fluisterde ze. Zes maanden geleden had een Palm Leaf-lezing deze dagelijkse oefening voorgeschreven voor haar chronische angst. Wat begon als scepsis was getransformeerd in een diepe vrede die medicijnen alleen nooit hadden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":112371,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[795,47],"tags":[],"class_list":["post-161768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mantras-rituelen-remedies","category-niet-gecategoriseerd"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mypalmleaf\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Mypalmleaf\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-27T20:11:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-29T08:23:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"624\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"346\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mypalmleaf\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mypalmleaf\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mypalmleaf\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/865c3c7f353c784015133ed78c84e890\"},\"headline\":\"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten\",\"datePublished\":\"2025-08-27T20:11:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-29T08:23:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/\"},\"wordCount\":1648,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fi61.png\",\"articleSection\":[\"Mantra's, Rituelen &amp; Remedies\",\"Niet-gecategoriseerd\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/\",\"name\":\"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fi61.png\",\"datePublished\":\"2025-08-27T20:11:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-29T08:23:40+00:00\",\"description\":\"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fi61.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/fi61.png\",\"width\":624,\"height\":346,\"caption\":\"fi61\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Mypalmleaf\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Mypalmleaf\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/logo-2-2.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/logo-2-2.webp\",\"width\":800,\"height\":149,\"caption\":\"Mypalmleaf\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@mypalmleaf2856\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mypalmleaf\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mypalmleaf\\\/\"],\"founder\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/#founder\"},\"legalName\":\"Conscious Innovation Lab O\u00dc\",\"foundingDate\":\"2020\",\"vatID\":\"EE102459135\",\"taxID\":\"14825448\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"T\u00f6\u00f6stuse tn 48\",\"postalCode\":\"10416\",\"addressLocality\":\"Tallinn\",\"addressCountry\":\"EE\"},\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"contactType\":\"customer support\",\"email\":\"info@mypalmleaf.com\",\"availableLanguage\":\"en\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/865c3c7f353c784015133ed78c84e890\",\"name\":\"Mypalmleaf\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mypalmleaf\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/nl\\\/author\\\/mpl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/#founder\",\"name\":\"Stephan Oesterreicher\",\"jobTitle\":\"Founder\",\"worksFor\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/#organization\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/mypalmleaf.com\\\/the-story-of-mypalmleaf\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf","description":"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf","og_description":"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.","og_url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/","og_site_name":"Mypalmleaf","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Mypalmleaf","article_published_time":"2025-08-27T20:11:52+00:00","article_modified_time":"2026-07-29T08:23:40+00:00","og_image":[{"width":624,"height":346,"url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png","type":"image\/png"}],"author":"Mypalmleaf","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Mypalmleaf","Geschatte leestijd":"8 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/"},"author":{"name":"Mypalmleaf","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#\/schema\/person\/865c3c7f353c784015133ed78c84e890"},"headline":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten","datePublished":"2025-08-27T20:11:52+00:00","dateModified":"2026-07-29T08:23:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/"},"wordCount":1648,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png","articleSection":["Mantra's, Rituelen &amp; Remedies","Niet-gecategoriseerd"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/","name":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten - Mypalmleaf","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png","datePublished":"2025-08-27T20:11:52+00:00","dateModified":"2026-07-29T08:23:40+00:00","description":"Het zachte ochtendlicht filterde door de templeramen terwijl Priya haar ogen sloot en haar vingers ritmisch over haar malaparels bewoog.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#primaryimage","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png","contentUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/fi61.png","width":624,"height":346,"caption":"fi61"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/nl-the-sacred-mantra-om-namah-shivaya-healing-wisdom-from-palm-leaf-manuscripts\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"De Heilige Mantra Om Namah Shivaya: Helende Wijsheid uit Palm Leaf-manuscripten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/","name":"Mypalmleaf","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#organization","name":"Mypalmleaf","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/logo-2-2.webp","contentUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/logo-2-2.webp","width":800,"height":149,"caption":"Mypalmleaf"},"image":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.youtube.com\/@mypalmleaf2856","https:\/\/www.instagram.com\/mypalmleaf\/","https:\/\/www.facebook.com\/mypalmleaf\/"],"founder":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/#founder"},"legalName":"Conscious Innovation Lab O\u00dc","foundingDate":"2020","vatID":"EE102459135","taxID":"14825448","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"T\u00f6\u00f6stuse tn 48","postalCode":"10416","addressLocality":"Tallinn","addressCountry":"EE"},"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"customer support","email":"info@mypalmleaf.com","availableLanguage":"en"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/#\/schema\/person\/865c3c7f353c784015133ed78c84e890","name":"Mypalmleaf","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/acd08137950a379405b13aa064d50d02667b98aac36c8f6f26d32316dcafcb11?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mypalmleaf"},"sameAs":["https:\/\/mypalmleaf.com"],"url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/author\/mpl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/#founder","name":"Stephan Oesterreicher","jobTitle":"Founder","worksFor":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/#organization"},"url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/the-story-of-mypalmleaf\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161768"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":174649,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161768\/revisions\/174649"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112371"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}