{"id":25667,"date":"2022-11-15T08:43:00","date_gmt":"2022-11-15T08:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mypalmleaf.com\/?p=25667"},"modified":"2025-04-17T18:02:51","modified_gmt":"2025-04-17T18:02:51","slug":"the-sacred-realm-of-shambhala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/","title":{"rendered":"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u042d\u0442\u043e \u041e\u0430\u0437\u0438\u0441 \u0421\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u041b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0418 \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0412 \u041f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435 \u041d\u0435\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418 \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/h2>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala&amp;url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"http:\/\/reddit.com\/submit?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F&amp;title=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\"><\/a><a href=\"https:\/\/mastodon.social\/share?text=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F&amp;title=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mix.com\/mixit?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?text=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala%20https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0420\u0430\u0439\/\u044d\u0443\u0442\u043e\u043f\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 (\u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443) \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 (\u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443) \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0438 \u044e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u044e\u0441\u0430\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u044d\u043c\u0430\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/staging.mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42455\" title=\"Mount Kailash\" srcset=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_01.jpg 1024w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_01-600x398.jpg 600w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_01-300x199.jpg 300w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_01-768x510.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u044b \u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e \u041a\u0430\u043b\u0430\u0447\u0430\u043a\u0440\u0435. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u041a\u0430\u043b\u0430\u0447\u0430\u043a\u0440\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u00ab\u043a\u0430\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u00bb. \u0421\u0430\u043c 14-\u0439 \u0414\u0430\u043b\u0430\u0439-\u043b\u0430\u043c\u0430, \u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u041a\u0430\u043b\u0430\u0447\u0430\u043a\u0440\u0430-\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0432 1985 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b: \u00ab\u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f, \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043a\u0443\u0442\u0430\u043d\u043e \u0442\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439. \u0417\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0443\u043c\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438\/\u043c\u0438\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0430\u0442\u0441\u0430\u043d\u0433\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0425\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439\u044f-\u0439\u043e\u0433\u0438 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e, \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0439, \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1020\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/staging.mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-1020x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42434\" title=\"Shambhala Yantra\" srcset=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-1020x1024.jpg 1020w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-300x300.jpg 300w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-100x100.jpg 100w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-600x602.jpg 600w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-150x150.jpg 150w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02-768x771.jpg 768w, https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/blog_the_sacred_realm_shambhala_02.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430?<\/strong><br>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u043e \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u042d\u0442\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0435:<br>\u0428\u0430\u043c = \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<br>\u0411\u0445\u0430\u043b\u0430 (\u0431\u0445\u0430\u043b) = \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435:<br>Bde&#8217;byung = \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u044f, \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443 \u0428\u0438\u0432\u0435. \u041a&#8217;\u0430\u043c\u0442\u0440\u0443\u043b \u0420\u0438\u043d\u043f\u043e\u0447\u0435, \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0430\u043c\u0430, \u0441\u044b\u0433\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0435, \u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0443 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0428\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0410\u0433\u0430\u0440\u0442\u0430, \u0428\u0430\u043d\u0433\u0440\u0438-\u043b\u0430, \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445, \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f, \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0434. \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432, \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0433\u043d\u044f, \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0432\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043e \u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0418\u043d\u0434\u0443\u0441\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u041f\u0430\u0440\u0430\u0434\u0435\u0448\u0435, \u0410\u0440\u044c\u044f\u0432\u0430\u0440\u0448\u0435 &#8212; \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0434\u044b. \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043a \u0425\u0441\u0438 \u0422\u044f\u043d\u044c. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0434\u043e \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0412 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 \u043a\u0435\u043b\u044c\u0442\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u0410\u0432\u0430\u043b\u043e\u043d\u0435. \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0435\u0432\u0440\u0435\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0431 \u042d\u0434\u0435\u043c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0435. \u0412 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0435\u0432\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u041b\u0443\u0437\u00bb &#8212; \u043f\u043e\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0443 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044b, \u043e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u044b \u044f\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439. \u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p><b>\u0421\u0430\u043c\u0438 \u0418\u043c\u0435\u043d\u0430 \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c<br><\/b>\u0421\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441. \u0421\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0433\u043d\u044f. \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437. \u0410 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0440\u0438\u0433\u0443\u0435\u0442 \u00ab\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0428\u0438\u0432\u0430\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430 \u00ab\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b\u00bb \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b \u0443\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430. \u041a\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/h2>\n\n\n\n<p>&#8212; \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438<\/strong><br>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0443\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b. \u0418 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0443\u043c\u044b \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043a \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b &#8212; \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0432\u0443\u044e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u041e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435. \u0412\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<\/strong><br>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0410\u0437\u0438\u0438, \u043a \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0430. \u041f\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u043d\u0430\u0446\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0435\u0440\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043c\u0430\u0434\u0430\u043c \u0411\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u044f \u0413\u043e\u0431\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a \u0410\u0442\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435. \u0416\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u0446\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430-\u0438\u043d\u0434\u0443\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0412\u0435\u0434\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u043d\u044b \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0442\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438. \u0421 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0439. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0410\u0433\u0430\u0440\u0442\u0445\u0430. \u0415\u0433\u043e \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><br>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435, \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0418\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c \u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u0436\u0430\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043e. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u0440\u043c\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0443\u043c\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u043d\u0442\u0440\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0430\u0440\u0445\u0435\u0442\u0438\u043f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0430\u043d\u0433\u0445\u0438,<\/strong><br>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430. \u041e\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0443 \u0430\u0440\u0445\u0435\u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043d\u044b. \u041e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b. \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0412\u0421\u0415 \u0427\u0422\u041e \u0418\u0417\u0412\u0415\u0421\u0422\u041d\u041e \u041e \u0421\u0410\u041c\u041e\u041c \u0422\u0410\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u041e\u041c \u041c\u0415\u0421\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0417\u0415\u041c\u041b\u0415\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VGQwywlSgfc?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/staging.mypalmleaf.com\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><b>\u041f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0435 \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0418 \u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b<br><\/b>\u0412 My Palm Leaf \u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445. \u041c\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u0421\u0430\u043f\u0442\u0430\u0440\u0438\u0448\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0412\u0435\u0434\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0412\u0435\u0434\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c \u0432 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u041a\u0430\u043b\u0438-\u044e\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u0433\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0445. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c. \u0427\u0442\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b. \u0418 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c. \u0412\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0443\u0434\u0436, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u0449\u0443\u0449\u0438\u043c \u0438 \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0410\u041a\u041b\u042e\u0427\u0415\u041d\u0418\u0415<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. \u041d\u043e \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u044f\u0441\u043d\u044b. \u0422\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435, \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 (\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439?) \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u0435\u0449\u044c, \u043a\u0430\u043a \u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430. \u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0441. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0443. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442, \u043a \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0435. \u0418 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c, \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u041d\u0430 \u041f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala&amp;url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"http:\/\/reddit.com\/submit?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F&amp;title=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\"><\/a><a href=\"https:\/\/mastodon.social\/share?text=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F&amp;title=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mix.com\/mixit?url=https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?text=The%20Sacred%20Realm%20of%20Shambhala%20https%3A%2F%2Fmypalmleaf.com%2Fthe-sacred-realm-of-shambhala%2F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u042d\u0442\u043e \u041e\u0430\u0437\u0438\u0441 \u0421\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u041b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0418 \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0412 \u041f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435 \u041d\u0435\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418 \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. &#8212; \u0421\u0430\u0445\u0430\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0420\u0430\u0439\/\u044d\u0443\u0442\u043e\u043f\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 (\u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443) \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 (\u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443) \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0438 \u044e\u0436\u043d\u043e\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10396,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-25667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-59"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"My Palm Leaf\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-15T08:43:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-17T18:02:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"390\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\",\"url\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\",\"name\":\"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-15T08:43:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-17T18:02:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"description\":\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg\",\"width\":700,\"height\":390,\"caption\":\"Shambhala\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/\",\"name\":\"My Palm Leaf\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/author\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e","description":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e","og_description":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.","og_url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/","og_site_name":"My Palm Leaf","article_published_time":"2022-11-15T08:43:00+00:00","article_modified_time":"2025-04-17T18:02:51+00:00","og_image":[{"width":700,"height":390,"url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/","name":"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b: \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg","datePublished":"2022-11-15T08:43:00+00:00","dateModified":"2025-04-17T18:02:51+00:00","author":{"@id":""},"description":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#primaryimage","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/mypalmleaf.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/blog-3.jpg","width":700,"height":390,"caption":"Shambhala"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/the-sacred-realm-of-shambhala\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0426\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0428\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mypalmleaf.com\/#website","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/","name":"My Palm Leaf","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mypalmleaf.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"","url":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25667\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mypalmleaf.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}