Ласкаво просимо на курси йоги та аюрведи в Рішікеші;

Що входить у цей 10-денний пакет?

  • Зустріч і висадка в аеропорту
  • Комфортабельне проживання на 9 ночей у йога-центрі
  • 3 здорові вегетаріанські страви на день, приготовані з любов’ю
  • Щоденні заняття йогою
  • Консультація аюрведичного лікаря
  • Кіртан, сатсанг і додаткові вчення
  • Керівництво та підтримка від команди Mypalmleaf;

Від 995€ з людини за 10 днів все включено…

Індія – країна магії та хаосу, наповнена незліченною кількістю прихованих дорогоцінних каменів, які чекають на відкриття; Рішікеш – одна з таких перлин, і ми хочемо зробити її легкодоступною для вас у безпечному та сприятливому середовищі;

Ми співпрацюємо з перевіреним і автентичним центром йоги в Рішікеші, де ми особисто відчули трансформаційну силу ведичної йоги та медитації; Наш пакет поєднує в собі найкраще з нашого власного досвіду та вчення центру, забезпечуючи вам захоплюючий та автентичний досвід, який залишить у вас відчуття оновленості та трансформації;

Скільки це коштує?

Все включено на одну особу:

995€ у двомісному номері;

1195€ в одномісному номері;

Що не входить у вартість?

Ваші польоти;

Віза;

Сувеніри;

Додаткові заходи;

Як виглядає проживання?

Ви зупинитесь у просторому та комфортному номері з такими зручностями, як тепла вода, кондиціонер та Wi-Fi; З деяких номерів навіть відкривається приголомшливий вид на Гангу і гори, що дозволяє з’єднатися з природою і відчути красу Рішікеша;

Наш центр розташований у безпосередній близькості як до тихих куточків на природі, так і до галасливих, жвавих вулиць, що дає вам свободу обирати той досвід, який резонує з вами найбільше; Пориньте в духовне та культурне багатство Рішікеша або просто розслабтеся та омолоджуйтеся в нашому мирному та спокійному оточенні;

Щоденні заняття в йога-центрі;

07:00 – 09:00 Заняття з йоги;

09:30 Сніданок;

13:00 Обід;

17:00 іноді додаткові заняття;

18:00 Вечеря;

19:00 Кіртан і сатсанг;

Йога-центр – це мирний і люблячий дім для вас під час вашого перебування;

Ви зустрінете там інших цікавих людей з усього світу, але також зможете побути наодинці з собою, якщо захочете;

Як провести дні?

Ми навмисно створили цей пакет таким чином, щоб ви могли щодня вирішувати, чи хочете ви наповнити свій графік цікавими заходами, чи просто побути в йога-центрі, попрактикуватися, відпочити або посидіти на березі Гангу;

Єдине, що ми можемо вам пообіцяти – це те, що вас не примушуватимуть щось робити і що вам не буде нудно; 🙂

Йога-центр ідеально розташований; Якщо ви йдете в одному напрямку, ви перебуваєте на спокійній природі;

Якщо ви підете в інший бік, то опинитеся в культурно багатому діловому Рішікеші;

Інші види діяльності, якими ви можете займатися:

Йога-центр може організувати для вас багато різних видів занять, які ви можете забронювати безпосередньо там; Наприклад:

Аюрведичні процедури;
різні модальності зцілення;
рафтинг на Гангу;
піші прогулянки з гідом;
відвідування національних парків;
різноманітні майстер-класи (кулінарні майстер-класи, звукове лікування, масаж, цілительство та багато іншого)
зцілення звуком;
тури в ашрам;

… та багато іншого;

Вам НЕ потрібно мати попередній досвід роботи; Ми раді бачити вас як з попереднім досвідом, так і без нього, і надамо вам усі необхідні рекомендації;

Ви можете забронювати цей пакет у будь-який час! Ми зробили його максимально гнучким для вас;

Запрошуємо вас на безкоштовну 30-хвилинну розмову з нашим спеціалістом з екскурсій у Рішікеші Марією;

Вона з любов’ю відповість на всі ваші запитання;

Так, ви можете вирішити, як довго ви хочете залишитися, і просто додати додаткові дні на виїзді за 95 євро на добу;

Йога-центр – це дуже любляче і гостинне місце; Щоб створити середовище, сприятливе для вашої духовної практики, ми просимо вас утриматися від:

  • Куріння;
  • Алкоголь та наркотики;
  • Невегетаріанська їжа;

Загальна мова в йога-центрі – англійська; Ми не рекомендуємо бронювати цей пакет, якщо ви не розмовляєте англійською мовою;

Добре, якщо у вас є базове розуміння;

Рекомендуємо зайти:

Січень, лютий, березень, квітень, жовтень, листопад, грудень;

Погода в Індії змінюється протягом року; Грудень і січень – найхолодніші місяці з температурою 5-20°C; Хоча ночі холодні, дні приємно прогріваються на сонці; У цей час рекомендується носити теплий одяг;

Лютий, березень і квітень – дуже комфортні місяці з великою кількістю сонця; Теплий одяг все ще необхідний у лютому, але легкий одяг підійде для березня та квітня;

Травень і червень – літні місяці, з температурою повітря в межах 30-40°C; Погода також волога, тому рекомендується легкий одяг;

Липень і серпень – це місяці мусонів, які трохи знижують температуру через дощі, але погода залишається вологою; У цей час рекомендується носити легкий одяг із захистом від дощу;

Коли мусон сповільнюється, у вересні, жовтні та листопаді температура коливається від 32 до 35°C, але у вересні ночі стають приємними; Якщо у вересні та жовтні достатньо легкого одягу, то в листопаді рекомендується помірно теплий одяг;

Яке харчування входить у вартість курсів?

Ми пропонуємо різноманітні страви, які засновані на стародавній науці аюрведи для зміцнення здоров’я та гарного самопочуття; Ось зразок того, які страви ми пропонуємо:

На сніданок ми пропонуємо фрукти, каші, йогурти та чай, а також традиційні індійські сніданки, такі як парата (млинець з картопляною начинкою), ідлі (кекс з рисового та далового борошна), доса (млинець з рисового та далового борошна з картопляною начинкою) та овочева пахора (овочева суміш, обсмажена в олії з даловою пастою).

На обід ми пропонуємо традиційне талі, що складається з рису, дала, овочів, салату і шапатті, а також трав’яний чай;

На вечерю ми подаємо легку їжу з супу/млинців та чаю/трав’яного чаю;

Зверніть увагу, що всі страви будуть подаватися в традиційному індійському стилі, на низьких столах з подушками на підлозі для сидіння;

Люди з усього світу приїжджають до Рішікеша, а також до йога-центру; За бажанням ви зможете познайомитися з багатьма людьми; І якщо ви хочете мати час для себе, ви знаходитесь в оточенні, яке це розуміє;

Так!

Центр йоги пропонує різні види аюрведичних процедур; Консультація з аюрведичним лікарем включена у ваш пакет занять йогою, і ви можете вирішити, чи хочете ви додати до нього ще якісь аюрведичні процедури;

Маєте ще питання?

Стефан і Марі записали цю розмову про Рішікеш, щоб дати більше відповідей на ваші запитання;

Якщо у вас залишилися якісь питання, будь ласка, замовте безкоштовний дзвінок з Марі, щоб внести ясність у ваше рішення приїхати до Індії!