🧘‍♀️ オンラインヨガ(初心者向け)– コトミと共に

あなたのパームリーフリーディングの統合をサポートするための、優しいヨガの時間へようこそ。

私たちの無料オンラインヨガクラスへご招待します。このクラスは、あなたの心と身体に深いリラックスをもたらし、パームリーフリーディングの気づきを穏やかに日常へと統合していくプロセスを支えます。コトミのやさしく導くヨガは、初心者の方にも安心してご参加いただけます。

Yoga
あなたのオンラインヨガ講師について:コトミ

アガスティアの葉の日本語通訳として、2022年からマイパームリーフに在籍し、これまでに800人以上の方の通訳を担当してきました。通訳を通じて、アガスティアの葉に関する経験や知識を共有しています。

また、20代後半からスピリチュアルな世界に深く関心を持ち、心理学、ホリスティック、ヨガ哲学など、さまざまな分野の学びを長年にわたり探究してきました。

こうした知識や経験を通じて、アガスティアの葉に興味や疑問を持つ方、あるいはリーディング後の精神的な変化に不安や戸惑いを感じている方々が、安心して分かち合える場をつくりたいと願っています。

🧘‍♀️ ヨガ講師:コトミ

コトミは長年にわたり日本とインドでヨガを学び、教えてきた経験豊富なインストラクターです。彼女の指導は、呼吸、意識、動きのつながりを大切にしながら、心身をやさしく整えてくれます。パームリーフリーディングを受け取った方が、その智慧を日常に根づかせていけるように、深い感受性と内なる静けさを育む場を提供しています。

🌿 なぜ参加すべき?

このヨガクラスは単なる体の運動ではなく、自分自身とつながるための神聖な時間です。心を落ち着かせ、エネルギーを整え、リーディングのプロセスをより深く理解し、受け入れるためのスペースを提供します。

📍 開催情報

日時:6月7日(土)15:00(日本時間)
場所:Zoom(下記のフォームから登録するとリンクが届きます)
準備するもの:ヨガマット、動きやすい服装、静かなスペース

🌀 クラスの流れと参加方法

クラスはZoomでライブ配信され、初心者でも安心して参加できる内容です。フォームからお申し込みいただくと、参加リンクと詳細がメールで届きます。特別な準備は不要で、心地よくご自宅からご参加いただけます。

オンラインヨガクラスに参加したいです。
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