Wie führt man eine Puja durch?

“Das Wichtigste dabei ist, dass Sie das Mantra verwenden, um die spezifische Energie, mit der Sie arbeiten, hervorzurufen, und dass Sie sie tief spüren.

Wie man eine Puja praktiziert
Jetzt lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie eine einfache Puja vorbereiten und durchführen. Diese Anleitung ist für einen absoluten Anfänger geeignet.

Sie können mit oder ohne Kenntnis von Yoga/orientalischer Spiritualität befolgt werden. Sie erfordern auch keine Form der religiösen Bekehrung oder des Glaubens.

Wie bereits erwähnt, ist dies einfach die Praxis, Energien anzuerkennen, die bereits in unserem Leben vorhanden sind, unabhängig von Kultur, Ethnie oder Religion. Indem wir diese Energien anerkennen (sie ehren), verstärken wir ihre Präsenz (ihren Segen heraufbeschwören).

Wir sehen und hören immer wieder, wie positiv sich diese Palmblattheilmittel auf das Leben der Menschen auswirken, die sie nach ihrer Horoskopdeutung anwenden. Man kann sie also gar nicht genug ermutigen!

Sehen Sie sich diese kurze Reflexion des Gründers von My Palm Leaf, Stephan, über seine Erfahrungen bei der Arbeit mit Palmblättern an.

Die Shiva-Shakti-Puja
Eine der häufigsten Empfehlungen für eine Puja ist die Shiva- und Shakti-Vollmond-Puja, die wir als Beispiel nehmen wollen.

Shiva repräsentiert das Bewusstsein – das männliche Prinzip, das Bewusstsein ohne Grenzen oder Beschränkungen. Das, was weiß, aber nicht gewusst werden kann.

Shakti verkörpert Energie – das weibliche Prinzip, die Lebendigkeit, das Gefühl von Licht und Farbe, alles Manifeste, Lebendige, Bewegte.

In der Tradition, die mit der Übertragung der Palmblätter und der Nadi-Astrologie verbunden ist, werden Shiva und Shakti als das göttliche Paar angesehen, die fundamentale, untrennbare Basis der Realität. Das Bewusstsein und die ihm innewohnende kreative Kraft, sich zu manifestieren, zu existieren.

Machen Sie die Praxis zu Ihrer eigenen
Es steht Ihnen frei, eine Puja oder Zeremonie so zu gestalten, wie es Ihnen gefällt. Bitte denken Sie daran, dass das Wichtigste dabei ist, das Mantra zu verwenden, um die spezifische Energie, mit der Sie arbeiten, hervorzurufen und sie tief zu spüren.

Verlieren Sie sich also nicht in den äußeren Formen. Wenn einige der Schritte, wie das Darbringen von Blumen, Früchten und Kerzen, für Sie keinen Sinn ergeben oder sich sinnlos anfühlen, können Sie sie weglassen. Sie können die Puja einfacher gestalten und sich an das halten, was Ihnen sinnvoll erscheint.

Wenn Sie die Praxis vertiefen, werden die anderen äußeren Formen vielleicht an Bedeutung gewinnen. An diesem Punkt können Sie damit experimentieren, sie mit einzubeziehen. Beachten Sie, wie diese aufwändigeren Schritte, wenn sie mit einem Sinn für Bedeutung und Sinnhaftigkeit ausgeführt werden, ein tiefes Gefühl von Heiligkeit und innerer Stille erzeugen und die Verbindung mit der spezifischen Gottheit, mit der Sie arbeiten, unterstützen.

Anleitung für eine aufwendigere Form der Puja

Ein Raum in Ihrem Haus, in dem Sie ungestört sind und der relativ ruhig ist
Mindestens 20 Minuten freie Zeit
Schalten Sie Ihr Telefon auf lautlos oder in einem anderen Raum aus!
Ein kleiner Altar, der so einfach sein kann wie ein Pappkarton, über den ein Stück sauberer, einfacher Stoff drapiert ist.
Ein Bild der Gottheit, mit der Sie arbeiten werden, auf dem Altar
Eine Blume oder einige Blumen
Eine Kerze
Ein Räucherstäbchen/Kegel/Seil
Ein oder mehrere Stücke Obst
Eine Mala (Gebetsperlen mit 108 Perlen/Samen/Edelsteinen)

Zusätzlich:

Sie können eine einfache, sanfte Musik spielen, vorzugsweise ohne Text, die eine friedliche oder andächtige Atmosphäre schafft.
Sie können viele andere Kerzen im Raum anzünden, wenn Sie ein sanfteres Licht bevorzugen.
Sie können diese Praxis jederzeit an dem Tag durchführen, der mit der Gottheit, mit der Sie arbeiten werden, in Verbindung steht. (Wir empfehlen Ihnen, dies gleich morgens zu tun oder sich vor dem Schlafengehen Zeit zu nehmen).
Sie benötigen außerdem ein Feuerzeug und einen Räucherstäbchenhalter (z.B. eine kleine Schale mit Sand, Erde oder Kies).

Nadi Astrologie Pujas, Schritt für Schritt:

Falls noch nicht geschehen, stellen Sie das Foto von Shiva und Shakti auf den Altar. Halten Sie alles bereit, was Sie brauchen, einschließlich eines Feuerzeugs und eines Räucherstäbchens.
Setzen Sie sich für ein paar Augenblicke still hin, entweder im Schneidersitz auf dem Boden oder auf einem Stuhl. Atmen Sie tief durch und lassen Sie Ihren Geist ruhen, entspannen Sie Ihren Körper tief und lassen Sie Ihre Aufmerksamkeit in Ihrem Herzen ruhen.
Sagen Sie ein paar Worte der Anrufung/Absicht, entweder laut oder leise zu sich selbst. Sie können auch den besonderen Grund nennen, aus dem Sie diese Puja praktizieren, oder ein paar Worte Ihres Wunsches formulieren.

Der Berg Kailash in Tibet, wo sich das Reich von Shambhala befindet

“In Dankbarkeit gegenüber allen spirituellen Meistern, Sri Agastya und den Rishis, allen Gottheiten und wohlwollenden, dem Leben dienenden Kräften in diesem Universum. Ich weihe (widme) diese Puja dem Erwachen des göttlichen Bewusstseins und der göttlichen Gegenwart in mir und in allen Wesen dieses Universums. Möge die Durchführung dieser Heilung/Puja eine Reinigung des Karmas bringen, das ich trage. Eine Neuausrichtung meines Lebens, damit dieser erwachte Geist durch meine Gedanken, meine Handlungen und meine Worte reiner zum Ausdruck kommen kann. Ich rufe [the deity] in mein Leben und diesen Raum, ich ehre Ihre Gnade mit meiner Dankbarkeit und Verwunderung. Möge sie sich in meinem Leben zum Wohle aller manifestieren.”

Ein Beispiel für ein Invokationsgebet:

Öffnen Sie die Augen und betrachten Sie das Foto von Shiva und Shakti. Öffnen Sie sich für ihre Anwesenheit und spüren Sie sie in Ihrem Körper, oder seien Sie zumindest offen für die Möglichkeit, die Energie zu spüren, die sie repräsentieren, wenn sie Ihnen nicht bereits klar ist.
Mit einer Haltung der Ehrfurcht, der Neugier und der Begeisterung können Sie die einzelnen Gaben darbringen, über die Bedeutung der Gaben nachdenken oder Ihren Erfahrungen lauschen und so die verschiedenen Bedeutungsebenen an die Oberfläche bringen. Es gibt keinen “richtigen” Ansatz. Wichtig ist, aufrichtig zu sein und den Vorgang zu fühlen oder dafür offen zu sein. Die Darbringung einer Kerze kann zum Beispiel das Licht der eigenen Aufmerksamkeit darstellen, das auf die Gottheit gerichtet ist (ihr dargebracht wird). Das Darbringen von Weihrauch kann den ‘Duft’ der eigenen Hingabe darstellen.
Nehmen Sie Ihre Mala in eine Hand und beginnen Sie an der Quaste, wo sich die beiden Enden treffen. Halten Sie die erste Perle und rezitieren Sie das Mantra ‘OM NAMAH SHIVAYA NAMAHA’. Gleiten Sie zur zweiten Perle und rezitieren Sie erneut das Mantra. Wiederholen Sie dies, bis Sie wieder an dem Punkt ankommen, an dem sich die beiden Enden der Schnur treffen. Jedes Mal, wenn Sie das Mantra rezitieren (entweder laut oder in Ihrem Kopf), öffnen Sie sich, um den Widerhall der Schwingung des Mantras in Ihrem Energiefeld, in Ihrem Körper zu spüren.
Sobald Sie mindestens 108 Rezitationen des Mantras durchgeführt haben (Sie können so viele Rezitationen durchführen, wie Sie möchten). Sitzen Sie ruhig mit geschlossenen Augen und spüren Sie das Echo der Übung. Spüren Sie die Präsenz der göttlichen Frequenz, die Sie angerufen haben. Nehmen Sie die Ruhe in Ihrem Geist wahr. Vielleicht ein Gefühl der Sanftheit, des Friedens oder der Freude. Bleiben Sie so lange sitzen, wie Sie möchten.
Sagen Sie zum Abschluss ein paar Worte, etwa ein Gebet der Dankbarkeit für die Übung.

Ein Beispiel für ein Schlussgebet:
“Shiva und Shakti, Bewusstsein und Energie, göttliche männliche und weibliche Prinzipien, ich verneige mich vor euch und danke euch für eure Anwesenheit in meinem Leben und in dieser Schöpfung.

Ich bete für göttliche Harmonie und Ausrichtung in meinem Leben und in meinen Beziehungen, verstärktes spirituelles Streben, Klarheit der Ziele, eine Fülle von Lebendigkeit und Vertrauen in meinem Leben.

Möge ich Ihre Gegenwart als eine Manifestation der Gnade meines eigenen essentiellen Wesens erkennen und so eins werden mit Ihrer ewigen Gegenwart.”

Dies vervollständigt die grundlegenden Anweisungen für die Praxis der Puja, wie sie in Ihrer Handlesung vorgeschrieben sind.

Anleitung für eine vereinfachte Form der Puja

Ein Ort in Ihrem Haus (oder Büro), an dem Sie ungestört sind und der relativ ruhig ist.
Mindestens 20 Minuten freie Zeit.
Schalten Sie Ihr Telefon auf lautlos oder in einem anderen Raum aus!
Ein kleiner Altar, der so einfach sein kann wie ein Platz für das Bild der Gottheit.
Ein Bild der Gottheit, mit der Sie arbeiten werden, wird auf dem Altar aufgestellt.
Eine Mala (Gebetsperlen mit 108 Perlen/Samen/Edelsteinen).

Zusätzlich:

Sie können eine einfache, sanfte Musik spielen, vorzugsweise ohne Text, die eine friedliche oder andächtige Atmosphäre schafft.
Sie können viele andere Kerzen im Raum anzünden, wenn Sie ein sanfteres Licht bevorzugen.
Sie können diese Praxis jederzeit an dem Tag durchführen, der mit der Gottheit, mit der Sie arbeiten werden, in Verbindung steht. (Wir empfehlen Ihnen, dies gleich morgens zu tun oder sich vor dem Schlafengehen Zeit zu nehmen).
Sie benötigen außerdem ein Feuerzeug und einen Räucherstäbchenhalter (z.B. eine kleine Schale mit Sand, Erde oder Kies).
Wenn Sie möchten, können Sie alle Gegenstände aus der aufwändigeren Form der Puja mit einbeziehen, dies ist einfach die abgespeckte Version.

Nadi Astrologie Pujas, Schritt für Schritt:

Falls noch nicht geschehen, stellen Sie das Foto von Shiva und Shakti auf den Altar. Halten Sie Ihre Mala bereit
Setzen Sie sich für ein paar Augenblicke still hin, entweder im Schneidersitz auf dem Boden oder auf einem Stuhl. Atmen Sie tief durch und lassen Sie Ihren Geist ruhen, entspannen Sie Ihren Körper tief und lassen Sie Ihre Aufmerksamkeit in Ihrem Herzen ruhen.
Sie können ein paar Worte der Anrufung sagen, wie oben beschrieben. Oder Sie können sich einfach nur beruhigen und sich innerlich über Ihre Absicht/Motivation und das, was Sie in dieser Praxis tun, klar werden.
Öffnen Sie die Augen und betrachten Sie das Foto von Shiva und Shakti. Öffnen Sie sich für ihre Anwesenheit und spüren Sie sie in Ihrem Körper, oder seien Sie zumindest offen für die Möglichkeit, die Energie zu spüren, die sie repräsentieren, wenn sie Ihnen nicht bereits klar ist.
Nehmen Sie Ihre Mala in eine Hand und beginnen Sie an der Quaste, wo sich die beiden Enden treffen. Halten Sie die erste Perle und rezitieren Sie das Mantra ‘OM NAMAH SHIVAYA NAMAHA’. Gleiten Sie zur zweiten Perle und rezitieren Sie erneut das Mantra. Wiederholen Sie dies, bis Sie wieder an dem Punkt ankommen, an dem sich die beiden Enden der Schnur treffen. Jedes Mal, wenn Sie das Mantra rezitieren (entweder laut oder in Ihrem Kopf), öffnen Sie sich, um den Widerhall der Schwingung des Mantras in Ihrem Energiefeld, in Ihrem Körper zu spüren.
Sobald Sie mindestens 108 Rezitationen des Mantras durchgeführt haben (Sie können so viele Rezitationen durchführen, wie Sie möchten). Sitzen Sie ruhig mit geschlossenen Augen und spüren Sie das Echo der Übung. Spüren Sie die Präsenz der göttlichen Frequenz, die Sie angerufen haben. Nehmen Sie die Ruhe in Ihrem Geist wahr. Vielleicht ein Gefühl der Sanftheit, des Friedens oder der Freude. Bleiben Sie so lange sitzen, wie Sie möchten.
Sagen Sie optional ein paar Worte zum Abschluss, wie oben beschrieben. Oder verbeugen Sie sich einfach oder machen Sie eine andere Geste der Dankbarkeit, die für Sie angemessen ist, und beenden Sie Ihre Puja-Praxis.

Damit ist die vereinfachte Anleitung für die Praxis der Puja abgeschlossen. Vielleicht finden Sie diese Anleitung nützlich oder angemessener, wenn Sie sehr beschäftigt sind, am Tag Ihrer Puja reisen oder nur Zeit für die Praxis haben, während Sie zum Beispiel im Büro sind.

Suchen Sie jetzt nach Ihrem Blatt und entdecken Sie, welche Pujas für Sie verschrieben wurden!