गहरा उपचार पाएं।
स्वयं की ओर लौटें।
16 दिन · Kerala की पावन झील · व्यक्तिगत चिकित्सक · पूर्ण कायाकल्प
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यह केवल कोई वेलनेस अवकाश नहीं है।
यह आत्म-रूपांतरण है।
Kerala की एक पवित्र झील के किनारे 16-दिवसीय Ayurveda Panchakarmaका गहन अनुभव। प्राचीन विज्ञान, जो आपके अपने डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया गया है। कोई स्पा सप्ताह नहीं — एक पूर्ण कायाकल्प।
80+ Countries
डॉक्टर द्वारा निर्धारित कार्यक्रम
5,000 Years of Science
100% All-Inclusive
Free Zoom Consultation
Sarvaram Ayurveda Centre
100 साल पुराना Kerala थारवाड़ — शीशम के खंभे, हाथ से नक्काशीदार छतें, पवित्र झील पर औषधीय जड़ी-बूटियों का बगीचा। कोई होटल स्पा नहीं, बल्कि एक जीवंत आयुर्वेदिक घर।
6 प्राचीन उपचार पद्धतियाँ
दिवस 2 पर आपके चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित। कोई भी दो कार्यक्रम एक जैसे नहीं होते।
Shirodhara
माथे पर लगातार गुनगुना औषधीय तेल डालना — तंत्रिका तंत्र का गहरा पुनरुद्धार
Abhyanga
चार हाथों से समन्वित संपूर्ण शरीर तेल मालिश — विषाक्त पदार्थों को दूर करती है, ओजस पुनर्स्थापित करती है
Sweda (Steam)
औषधीय भाप स्रोतों को खोलती है और त्वचा के माध्यम से गहरे विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है
Herbal Medicines
आपके आयुर्वेदिक चिकित्सक द्वारा प्रतिदिन निर्धारित व्यक्तिगत हर्बल औषधियाँ
Therapeutic Diet
आयुर्वेदिक शाकाहारी भोजन, जो विशेष रूप से आपकी शुद्धि प्रक्रिया के अनुकूल तैयार किया गया है
Yoga & Meditation
झील के किनारे सुबह का अभ्यास — सौम्य, पुनर्जीवित करने वाला, उपचार प्रक्रिया के लिए विशेष रूप से तैयार
आपका 16-दिन का Healing Arc
Jan 30 – Feb 14, 2027 · किसी भी चरण को explore करने के लिए click करें






What's शामिल
✅ आपके पैकेज में शामिल
- ✔🏡 Kerala Ayurveda लेकसाइड रिसॉर्ट में 15 रातें
⚪ Not शामिल
Your Home in Kerala
Sarvaram Ayurveda Centre
Kerala की शांत झील के किनारे शांतिपूर्ण आवास — हरे-भरे उष्णकटिबंधीय वातावरण और पक्षियों के चहचहाहट के बीच, उपचार के लिए विशेष रूप से निर्मित।
Amritapuri Ashram
दुनिया के सबसे प्रिय संतों में से एक, Amma का सरल और प्रामाणिक आश्रम। आपकी अंतिम रात के रूप में मंत्रोच्चार, मौन और गहन आंतरिक शांति।
हमारे पूर्व अतिथियों के अनुभव
गोपनीयता हेतु नाम परिवर्तित · आयुर्वेद रिट्रीट प्रतिभागियों के फीडबैक पर आधारित
"मैं पूरी तरह थका हुआ और अलग-थलग महसूस कर रहा था। 16 दिनों के बाद मुझे लगा जैसे मेरा नया जन्म हुआ हो। मेरी नींद, पाचन, ऊर्जा — सब कुछ बदल गया। यह मेरे द्वारा अनुभव किया गया सबसे गहरा उपचार है।"
"मुझे आयुर्वेद को लेकर संदेह था। 5वें दिन तक, मैं सब समझ गया। डॉक्टर असाधारण हैं। केवल सूर्योदय के समय झील का नज़ारा ही इस यात्रा को सार्थक बनाने के लिए काफी है। मैं पहले से ही दोबारा आने की योजना बना रहा हूँ।"
"10वें दिन की Palm Leaf Reading ने मेरे लिए सब कुछ बदल दिया। Panchakarma के साथ मिलकर, यह मेरे जीवन के सबसे परिवर्तनकारी दो सप्ताह थे। इसकी जितनी अनुशंसा की जाए कम है।"
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मुझे आयुर्वेद या योग के पूर्व अनुभव की आवश्यकता है?
किसी पूर्व अनुभव की आवश्यकता नहीं है। चाहे आप एक अनुभवी योगी हों या पूर्णतः शुरुआत कर रहे हों, आयुर्वेदिक डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत प्रकृति और स्वास्थ्य इतिहास के आधार पर पहले दिन से ही आपका मार्गदर्शन करते हैं।
क्या यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें पहले से कोई स्वास्थ्य समस्या है?
Panchakarma उपचारात्मक है और अधिकांश स्वास्थ्य स्थितियों के लिए उपयुक्त है — कई अतिथि विशेष रूप से पुरानी समस्याओं के समाधान के लिए आते हैं। आगमन पर उपयुक्तता का मूल्यांकन किया जाता है। गर्भावस्था या गंभीर बीमारी के दौरान इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। निःशुल्क Zoom कॉल के दौरान अपने स्वास्थ्य इतिहास पर चर्चा करें।
क्या दंपत्ति या समूह एक साथ भाग ले सकते हैं?
बिल्कुल। मूल्य वही रहता है चाहे आप कमरा साझा करें या आपका अपना अलग कमरा हो। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी व्यक्तिगत उपचार योजना मिलती है — Panchakarma व्यक्तिगत चिकित्सा पद्धति है।
रिट्रीट का संचालन किस भाषा में किया जाता है?
पूरी प्रक्रिया में अंग्रेज़ी सहायता शामिल है। हमारे आयुर्वेदिक डॉक्टर और टीम अंग्रेज़ी में संवाद करते हैं। Palm Leaf Reading में जर्मन या अंग्रेज़ी में अनुवाद शामिल है।
रद्दीकरण (Cancellation) नीति क्या है?
Balance is due 4 weeks before arrival. Full terms are discussed during your Zoom consultation or via email at support@mypalmleaf.com.
मुझे अपने साथ क्या लाना चाहिए और कैसी तैयारी करनी चाहिए?
आरामदायक, ढीले-ढाले कपड़े। सुबह के लिए हल्के कपड़े। आपके डॉक्टर आगमन से पहले आहार में किए जाने वाले किसी भी बदलाव की सलाह देंगे। बुकिंग के बाद पैकिंग की पूरी गाइड भेजी जाती है, या ऊपर से निःशुल्क यात्रा कार्यक्रम डाउनलोड करें।
निःशुल्क 30 मिनट का Zoom कॉल बुक करें
साहिल से सीधे बात करें — कोई बिक्री का दबाव नहीं। 30 मिनट, पूरी तरह निःशुल्क।