Komm tief zur Ruhe.
Kehre zu dir selbst zurück.
16 Tage · Heiliger See in Kerala · Persönlicher Arzt · Komplette Erneuerung
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Das ist kein Wellnessurlaub.
Das ist Transformation.
Eine 16-tägige Ayurveda-Panchakarma-Intensivkur am Ufer eines heiligen Sees in Kerala. Uralte Wissenschaft, individuell verordnet von deinem eigenen Arzt. Keine Spa-Woche — ein kompletter Neustart.
Sarvaram Ayurveda Centre
Ein 100 Jahre altes Kerala-Tharavad — Palisandersäulen, handgeschnitzte Decken, Heilkräutergarten an einem heiligen See. Kein Hotel-Spa. Ein lebendiges ayurvedisches Zuhause.
6 traditionelle ayurvedische Anwendungen
Am 2. Tag individuell von deinem Arzt verordnet. Kein Programm ist wie das andere.
Shirodhara
Warmes Kräuteröl wird kontinuierlich auf die Stirn gegossen — der tiefste Reset für das Nervensystem
Abhyanga
Synchronisierte Vier-Hand-Ganzkörper-Ölmassage — ein Klassiker der ayurvedischen Anwendungen
Sweda (Dampf)
Kräuterdampfbad, eine traditionelle ayurvedische Anwendung
Kräuterzubereitungen (nach Verordnung des Ayurveda-Arztes)
Personalisierte Kräuterrezepturen, täglich von deinem Ayurveda-Arzt verordnet
Therapeutische Ernährung
Ayurvedische vegetarische Küche, individuell abgestimmt zur Unterstützung deiner Reinigungsphase
Yoga & Meditation
Morgenpraxis am See — sanft, regenerierend, konzipiert zur Unterstützung deines Programms
Dein 16-tägiges Programm
30. Jan – 14. Feb 2027 · Klicke auf eine Phase, um mehr zu erfahren
Was ist inbegriffen
✅ In deinem Paket enthalten
⚪ Nicht enthalten
Dein Zuhause in Kerala
Sarvaram Ayurveda Centre
Ruhige Unterkunft am Ufer eines friedlichen Sees in Kerala — gebaut für Ruhe und Erholung, umgeben von üppiger tropischer Natur und Vogelgesang.
Amritapuri Ashram
Schlichter, authentischer Ashram von Amma — eine der beliebtesten Heiligen der Welt. Gesänge, Stille und tiefer innerer Frieden als deine letzte Nacht.
Erfahrungen früherer Gäste
Namen aus Datenschutzgründen geändert · Basierend auf Feedback von Teilnehmenden des Ayurveda-Retreats
„Ich war skeptisch gegenüber Ayurveda. Am 5. Tag habe ich es verstanden. Die Ärzte sind außergewöhnlich. Allein der See bei Sonnenaufgang ist die Reise wert. Ich plane schon, wiederzukommen.“
„Die Palmblattlesung an Tag 10 hat für mich alles verändert. Zusammen mit Panchakarma waren das die transformierendsten zwei Wochen meines Lebens. Ich kann es nur wärmstens empfehlen.“
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Häufig gestellte Fragen
Benötige ich Vorerfahrung mit Ayurveda oder Yoga?
Keine Vorerfahrung erforderlich. Ob erfahrener Yogapraktizierender oder kompletter Anfänger — die Ayurveda-Ärzte begleiten dich von Tag eins an, basierend auf deiner individuellen Konstitution und Krankengeschichte.
Ist das für Menschen mit bestehenden Erkrankungen geeignet?
Ob das Panchakarma-Programm zu dir passt, entscheidet der Ayurveda-Arzt bei deiner Ankunft. Es ersetzt keine medizinische Behandlung: Wenn du eine Erkrankung hast, sprich bitte vor der Buchung mit deinem Arzt. Die Eignung wird bei der Ankunft beurteilt. Nicht empfohlen während der Schwangerschaft oder bei akuten Erkrankungen. Bespreche deine Geschichte beim kostenlosen Zoom-Gespräch.
Können Paare oder Gruppen gemeinsam teilnehmen?
Absolut. Der Preis ist derselbe, ob du ein Zimmer teilst oder alleine bist. Jeder Gast erhält ein eigenes Programm, das der Ayurveda-Arzt plant.
In welcher Sprache wird das Retreat durchgeführt?
Englischsprachiger Support ist durchgehend inklusive. Unsere Ayurveda-Ärzte und das Team kommunizieren auf Englisch. Die Palmblattlesung beinhaltet Übersetzung ins Deutsche oder Englische.
Wie lautet die Stornierungsrichtlinie?
Die Zahlung erfolgt vollständig bei der Buchung. Alle Bedingungen besprechen wir in deiner Zoom-Beratung oder per E-Mail an support@mypalmleaf.com.
Was sollte ich mitbringen und wie sollte ich mich vorbereiten?
Bequeme, locker sitzende Kleidung. Leichte Schichten für den Morgen. Dein Arzt wird dich zu eventuellen Ernährungsanpassungen vor der Ankunft beraten. Eine vollständige Packliste wird nach der Buchung gesendet oder lade den kostenlosen Reiseplan oben herunter.
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