Bienvenue à Yoga & ; Ayurveda in Rishikesh ;

Qu’est-ce qui est inclus dans ce forfait de 10 jours ?

  • Prise en charge et dépôt à l’aéroport
  • Hébergement confortable pour 9 nuits au centre de yoga
  • 3 repas végétariens sains préparés avec amour par jour
  • Cours de yoga quotidiens
  • Consultation avec un médecin ayurvédique
  • Kirtan, Satsangs et enseignements complémentaires
  • Conseils et soutien de l’équipe Mypalmleaf.

A partir de 995€ par personne pour 10 jours tout compris…

L’Inde est une terre de magie et de chaos, remplie d’innombrables joyaux cachés qui ne demandent qu’à être découverts Rishikesh est l’un de ces joyaux, et nous voulons vous permettre d’y accéder facilement dans un environnement sûr et favorable

Nous nous sommes associés à un centre de yoga authentique et de confiance à Rishikesh, où nous avons personnellement expérimenté le pouvoir de transformation du yoga védique et de la méditation Notre formule combine le meilleur de notre propre expérience avec les enseignements du centre, vous offrant une expérience immersive et authentique qui vous laissera un sentiment de renouveau et de transformation

Quel est le coût ?

Tout compris par personne:

995€ en chambre double

1195€ en chambre simple

Ce qui n’est pas inclus?

Vos vols

Visa

Des souvenirs

Activités supplémentaires

Comment se passe l’hébergement ?

Vous séjournerez dans une chambre spacieuse et confortable, dotée d’équipements tels que l’eau chaude, l’air conditionné et le WiFi Certaines chambres offrent même une vue imprenable sur le Gange et les montagnes, ce qui vous permet de vous rapprocher de la nature et de découvrir la beauté de Rishikesh.

Notre centre est situé à proximité de coins tranquilles dans la nature et de rues animées, ce qui vous donne la liberté de choisir l’expérience qui vous convient le mieux Plongez dans la richesse spirituelle et culturelle de Rishikesh, ou détendez-vous simplement dans un cadre paisible et serein

Activités quotidiennes au centre de yoga

07:00 – 09:00 Cours de yoga

09:30 Petit déjeuner

13:00 Déjeuner

17:00 parfois des cours supplémentaires

18:00 Dîner

19:00 Kirtan & ; Satsang

Le centre de yoga est un foyer paisible et aimant pour vous pendant votre séjour

Vous y rencontrerez d’autres personnes intéressantes venues du monde entier, mais vous pourrez aussi vous retrouver entre vous si vous le souhaitez

Comment occuper ses journées ?

Nous avons intentionnellement créé ce forfait de manière à ce que vous puissiez décider chaque jour si vous voulez remplir votre emploi du temps d’activités passionnantes ou simplement être au centre de yoga, pratiquer, vous reposer ou vous asseoir sur les rives du Gange

La seule chose que nous pouvons vous promettre, c’est qu’il n’y a pas de pression et que vous ne vous ennuierez pas 🙂

Le centre de yoga est idéalement situé. Si vous marchez dans une direction, vous êtes dans une nature paisibl

Si vous marchez dans l’autre direction, vous serez dans la ville de Rishikesh, riche en culture

Autres activités possibles:

Le centre de yoga peut organiser de nombreux types d’activités que vous pouvez réserver directement sur place Par exemple:

Traitements ayurvédiques
différentes modalités de guérison
rafting sur le Gange
randonnées guidées
visites de parcs nationaux
toutes sortes d’ateliers (cours de cuisine, guérison par le son, massage, guérison et bien d’autres encore)
la guérison par le son
visites d’ashrams

… et bien plus encore

Il n’est PAS nécessaire d’avoir une expérience préalable. Vous êtes les bienvenus, avec ou sans expérience préalable, et vous recevrez tous les conseils dont vous avez besoin

Vous pouvez réserver ce forfait à tout moment! Nous l’avons rendu aussi flexible que possible pour vous.

Nous vous invitons à passer un appel gratuit de 30 minutes avec Marie, notre spécialiste des voyages basée à Rishikesh.

Elle répondra avec amour à toutes vos questions

Oui, vous pouvez décider de la durée de votre séjour et ajouter des jours supplémentaires à la caisse pour 95 € par jour

Le centre de yoga est un endroit très aimant et accueillant Afin de créer un environnement favorable à votre pratique spirituelle, il vous est demandé de vous abstenir de:

  • Fumer
  • Alcool & drogues
  • Aliments non végétariens

La langue générale du centre de yoga est l’anglais Nous ne recommandons pas de réserver ce forfait si vous ne parlez pas du tout anglais

Il n’y a pas de problème si vous avez des connaissances de base.

Nous vous recommandons de venir :

Janvier, février, mars, avril, octobre, novembre, décembre.

Le climat de l’Inde varie tout au long de l’année Décembre et janvier sont les mois les plus froids avec des températures comprises entre 5 et 20°C Si les nuits sont froides, les journées sont agréables sous le soleil Il est recommandé de porter des vêtements chauds pendant cette période

Les mois de février, mars et avril sont très agréables et très ensoleillés Des vêtements chauds sont encore nécessaires en février, mais des vêtements légers sont parfaits pour mars et avril

Les mois de mai et juin sont les mois d’été, avec des températures comprises entre 30 et 40°C tout au long de l’année Le temps est également humide, il est donc recommandé de porter des vêtements légers

Juillet et août sont les mois de la mousson, qui font baisser un peu la température en raison de la pluie, mais le temps reste humide Il est recommandé de porter des vêtements légers et des vêtements de pluie pendant cette période

Avec le ralentissement de la mousson, les mois de septembre, octobre et novembre connaissent des températures comprises entre 32 et 35°C, mais les nuits deviennent agréables dès le mois de septembre Des vêtements légers sont suffisants pour les mois de septembre et d’octobre, mais des vêtements modérément chauds sont recommandés pour le mois de novembre

Quel type de nourriture est inclus dans les cours ?

Nous proposons une variété de repas basés sur la science ancienne de l’Ayurveda pour promouvoir la santé et le bien-être Voici un échantillon du type de repas que nous proposons:

Pour le petit-déjeuner, nous proposons des fruits, du porridge, du yaourt et du chai, ainsi que des options de petit-déjeuner indien traditionnel comme le paratha (crêpe fourrée de pommes de terre), l’idli (muffin de riz et de farine de dahl), le dosa (crêpe de riz et de dahl fourrée d’un mélange de pommes de terre) et le pakhora de légumes (mélange de légumes frits dans l’huile avec de la pâte de dahl).

Pour le déjeuner, nous proposons un thali traditionnel composé de riz, de dahl, de légumes, de salade et de chapattis, accompagné d’une tisane

Pour le dîner, nous servons un repas plus léger composé d’une soupe, de crêpes et d’une tisane ou d’un chai

Veuillez noter que tous les repas seront servis dans le style indien traditionnel, sur des tables basses avec des coussins au sol pour s’asseoir

Des personnes du monde entier viennent à Rishikesh et au Centre de Yoga Vous pourrez rencontrer de nombreuses personnes si vous le souhaitez Et si vous souhaitez avoir du temps pour vous, vous êtes dans un environnement qui vous soutient et qui le comprend

Oui! ;

Le centre de yoga propose différents types de traitements ayurvédiques Une consultation avec un médecin ayurvédique est incluse dans votre forfait de yoga et vous pouvez décider à ce moment-là si vous souhaitez ajouter d’autres traitements ayurvédiques

Avez-vous d’autres questions ?

Stephan et Marie ont enregistré cette conversation sur Rishikesh, pour donner plus de réponses à vos questions

Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à réserver un appel gratuit avec Marie pour clarifier votre décision de venir en Inde !