Bine ați venit la Yoga & Ayurveda în Rishikesh

Ce este inclus în acest pachet de 10 zile?

  • preluare și predare de la aeroport
  • Cazare confortabilă pentru 9 nopți la centrul de yoga
  • 3 mese vegetariene sănătoase pregătite cu dragoste pe zi
  • Cursuri zilnice de yoga
  • Consultație cu un medic ayurvedic
  • Kirtan, Satsangs și învățături suplimentare
  • Îndrumare și sprijin din partea echipei Mypalmleaf.

De la 995 € pe persoană pentru 10 zile cu totul inclus…

India este un tărâm al magiei și al haosului, plin de nenumărate bijuterii ascunse care așteaptă să fie descoperite. Rishikesh este una dintre aceste pietre prețioase, iar noi dorim să vi-l facem ușor accesibil într-un mediu sigur și de susținere.

Ne-am asociat cu un centru de yoga autentic și de încredere din Rishikesh, unde am experimentat personal puterea transformatoare a yoga și meditației vedice. Pachetul nostru combină cele mai bune experiențe proprii cu învățăturile centrului, oferindu-vă o experiență autentică și captivantă care vă va lăsa cu un sentiment de reînnoire și transformare.

Care este costul?

All inclusive pe persoană:

995€ într-o cameră dublă

1195€ într-o cameră single

Ce nu este inclus?

Zborurile dumneavoastră

Visa

Suveniruri

Activități suplimentare

Cum este cazarea?

Veți sta într-o cameră spațioasă și confortabilă, cu facilități precum apă caldă, aer condiționat și WiFi. Unele camere oferă chiar vedere uimitoare la Gange și la munți, permițându-vă să vă conectați cu natura și să experimentați frumusețea Rishikesh.

Centrul nostru este situat în imediata apropiere atât de locuri liniștite în natură, cât și de străzi pline de viață, oferindu-vă libertatea de a alege experiența care rezonează cel mai mult cu dumneavoastră. Cufundați-vă în bogăția spirituală și culturală a Rishikesh sau pur și simplu relaxați-vă și întineriți-vă în împrejurimile noastre liniștite și senine.

Activități zilnice la centrul de yoga

07:00 – 09:00 Ora de yoga

09:30 Mic dejun

13:00 Prânz

17:00 uneori clase suplimentare

18:00 Cină

19:00 Kirtan & Satsang

Centrul de yoga este o casă liniștită și plină de dragoste pentru dumneavoastră pe durata șederii.

Acolo vei întâlni alți oameni interesanți din întreaga lume, dar poți fi și cu tine însuți, dacă vrei.

Cum să vă petreceți zilele?

Am creat în mod intenționat acest pachet într-un mod care vă permite să decideți în fiecare zi dacă doriți să vă umpleți programul cu activități interesante sau pur și simplu să fiți la centrul de yoga, să practicați, să vă odihniți sau să stați pe malul Gangelui.

Singurul lucru pe care vi-l putem promite este că nu există presiune pentru a face lucruri și că nu vă veți plictisi 🙂

Centrul de yoga este situat ideal. Dacă te plimbi într-o singură direcție, te afli într-o natură liniștită.

Dacă vă plimbați în cealaltă direcție, veți fi în afacerea culturală bogată din Rishikesh.

Alte activități pe care le puteți face:

Centrul de yoga poate organiza pentru dvs. multe tipuri de activități diferite pe care le puteți rezerva direct acolo. De exemplu:

Tratamente ayurvedice
diferite modalități de vindecare
rafting pe Gange
drumeții ghidate
vizite în parcurile naționale
toate tipurile de ateliere (cursuri de gătit, vindecare prin sunet, masaj, vindecare și multe altele)
vindecare prin sunet
tururi ashramului

… și multe altele

NU este nevoie să aveți experiență anterioară. Sunteți binevenit cu sau fără experiență anterioară și veți primi toată îndrumarea de care aveți nevoie.

Puteți rezerva acest pachet în orice moment! Am făcut-o cât mai flexibilă posibil pentru dumneavoastră.

Vă invităm la un apel gratuit de 30 de minute cu specialistul nostru în turism din Rishikesh, Marie.

Ea va răspunde cu dragoste la toate întrebările dumneavoastră.

Da, puteți decide cât timp doriți să stați și doar adăugați zile suplimentare la checkout pentru 95 € pe zi.

Centrul de yoga este un loc foarte iubitor și primitor. Pentru a crea un mediu favorabil practicii tale spirituale, ți se cere să te abții de la:

  • Fumatul
  • Alcool & Droguri
  • Alimente non-vegetariene

Limba generală la centrul de yoga este engleza. Nu vă recomandăm să rezervați acest pachet dacă nu vorbiți engleza.

Este în regulă dacă aveți o înțelegere de bază.

Vă recomandăm să veniți în:

Ianuarie, februarie, martie, aprilie, octombrie, noiembrie, decembrie.

Vremea din India variază pe tot parcursul anului. Decembrie și ianuarie sunt cele mai reci luni, cu temperaturi cuprinse între 5 și 20°C. În timp ce nopțile sunt reci, zilele sunt plăcute la soare. Se recomandă să purtați haine călduroase în această perioadă.

Februarie, martie și aprilie sunt luni foarte confortabile, cu mult soare. Îmbrăcămintea călduroasă este încă necesară în februarie, dar îmbrăcămintea ușoară este bună pentru lunile martie și aprilie.

Lunile mai și iunie sunt lunile de vară, cu temperaturi cuprinse între 30-40°C tot timpul. Vremea este, de asemenea, umedă, așa că se recomandă haine ușoare.

Iulie și august sunt lunile musonice, care scad puțin temperatura din cauza ploilor, dar vremea rămâne umedă. Se recomandă să purtați haine ușoare cu echipament de ploaie în această perioadă.

Pe măsură ce musonul încetinește, lunile septembrie, octombrie și noiembrie au temperaturi cuprinse între 32 și 35°C, dar nopțile devin plăcute în septembrie. În timp ce hainele ușoare sunt suficiente pentru lunile septembrie și octombrie, pentru noiembrie se recomandă haine moderat de călduroase.

Ce fel de mâncare este inclusă în cadrul cursurilor?

Oferim o varietate de mese care se bazează pe știința străveche a Ayurveda pentru a promova sănătatea și bunăstarea. Iată o mostră a tipului de mese pe care le oferim:

Pentru micul dejun, oferim fructe, terci, iaurt și chai, împreună cu opțiuni tradiționale indiene pentru micul dejun, cum ar fi paratha (clătite umplute cu cartofi), idli (brioșă din orez și făină de dahl), dosa (clătite din orez și dahl umplute cu un amestec de cartofi) și pakhora de legume (amestec de legume prăjite în ulei cu pastă de dahl).

Pentru prânz, oferim un thali tradițional format din orez, dahl, legume, salată și chapattis, împreună cu ceai din plante.

La cină, servim o masă mai ușoară, cu supă/pancove și chai/ceai de plante.

Vă rugăm să rețineți că toate mesele vor fi servite în stil tradițional indian, pe mese joase, cu perne pe podea pentru a se așeza.

Oameni din întreaga lume vin la Rishikesh, precum și la Centrul de Yoga. Dacă doriți, veți putea întâlni multe persoane. Iar dacă doriți să aveți timp pentru dumneavoastră, vă aflați într-un mediu de sprijin care înțelege acest lucru.

Da!

Centrul de yoga oferă diferite tipuri de tratamente Ayurveda. O consultație cu un medic ayurvedic este inclusă în pachetul de yoga și puteți decide atunci dacă doriți să adăugați și alte tipuri de tratamente ayurvedice.

Aveți mai multe întrebări?

Stephan și Marie au înregistrat această conversație despre Rishikesh, pentru a oferi mai multe răspunsuri la întrebările dumneavoastră.

Dacă mai aveți întrebări, vă rugăm să rezervați o convorbire telefonică gratuită cu Marie pentru a vă clarifica decizia de a veni în India!